domingo, 15 de novembro de 2009

4ª Semana - Resultados

Segunda
1,5 L água - OK
1 Chá - OK
Creme anticelulite - OK
40 abdominais - OK
20 flexões de braço - OK
30 agachamentos - OK
No Sweets - OK
Maquilhagem- OK

Terça
1,5 L água - OK
1 Chá - OK
Creme anticelulite - OK
40 abdominais - OK
20 flexões de braço - OK
30 agachamentos - OK
No Sweets - OK
Maquilhagem- OK

Quarta
1,5 L água - OK
1 Chá - OK
Creme anticelulite - OK
40 abdominais -OK
20 flexões de braço - OK
30 agachamentos - OK
No Sweets - OK
Maquilhagem - OK
Aula Yoga - NOK


Quinta
1,5 L água - OK
1 Chá - OK
Creme anticelulite - OK
40 abdominais - OK
20 flexões de braço - OK
30 agachamentos - OK
No Sweets - OK
Maquilhagem - OK
Aula Yoga - NOK

Sexta
1,5 L água - OK
1 Chá - OK
Creme anticelulite - OK
40 abdominais - OK
20 flexões de braço - OK
30 agachamentos - OK
No Sweets - OK
Maquilhagem - OK

Sábado
1,5 L água - OK
1 Chá - OK
Creme anticelulite - OK
40 abdominais - OK
20 flexões de braço - OK
30 agachamentos - OK
No Sweets - OK
Maquilhagem - OK

Domingo
1,5 L água - OK
1 Chá - OK
Creme anticelulite - OK
40 abdominais - OK
20 flexões de braço - OK
30 agachamentos - OK
No Sweets - NOK
Maquilhagem - OK
3 coisas por mim - OK



Os doces lá me venceram hoje, à sobremesa, culpa da minha sogra que fez um delicioso Leite Creme, que não pude recusar. Nada de muito grave! ;)

Resultado: um total de 88 pontos, numa semana em que perdi 600gr.
Aos poucos, chego lá! :D

1 comentário:

Lilith disse...

:) sempre excelentes pontuações e a dedicação vai-se reflectindo no peso: parabéns!
Esta semana há pontos extra, espero que o teu espírito competidor te faça alcançar o pódio: são as últimas 2 semanas e está tudo em aberto :D força!

Beijos :)