sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Mãos à obra?

Abordei com o marido, assim muito ao de leve, sobre as "alterações montessorianas" que gostaria de fazer no quarto da nossa pequenina.
Ele não se chocou com o assunto.
Tenho de aproveitar a deixa! :)

quinta-feira, 27 de agosto de 2015

Quartos Montessorianos

Hoje, através do facebook do blog Mae me Quero, "ouvi" falar pela primeira vez do método Montessori, mais concretamente dos quartos montessorianos.
Nunca tinha cruzado com tal termo, não fazia ideia do que era e por isso fui espreitar o dr google que tudo sabe.

E apaixonei-me pelo conceito:

  • Colchão no chão ou cama baixinha
  • Estante de fácil acesso com as coisas / brinquedos da criança
  • Espelho ao nível do olhos
  • Tapete para brincar (andar à vontade)
  • ... (podem espreitar aqui e aqui, para perceber melhor). 

Acho que vou fazer umas mudanças no quarto da minha pequerrucha.

Aqui ficam algumas imagens (retiradas dos sites acima identificados):


Livre escolha

Imagens: http://www.thebluepost.com.br e http://www.meetmotandpea.com

Imagens: http://www.thebooandtheboy.com e http://pinningaisha.posterous.com

Não ficam o máximo? E muito melhor que com as camas de grades, que parecem prisões e das quais os bebés tanto gostam de tentar sair (com risco de caírem e se magoarem)?

Há dias que começam mal

E hoje é um desses dias!
Estava tudo alinhado, a pequerrucha acordou bem disposta, tomou o leitinho todo, consegui tomar banho com ela a observar-me da espreguiçadeira super calma... estava tudo on time (o que não tem sido fácil de manhã)...
Até que a sentei no sofá. Virei as costas um segundo para acender a luz e... claro, adivinharam, a cachopa atirou-se do sofá abaixo!

Penso que foi a sua primeira queda a sério. Apanhei um grande susto, ela também que acho que chorou mais do susto que da dor - o sofá não é assim alto e ela caiu no tapete!
Agarrei-a logo para junto de mim, com o choro vomitou grande parte do leite por cima de mim e dela...
Lá se acalmou no meu colito. E logo de seguida chegou a ama dela, que me ajudou, dando-lhe um banhito e vestindo-lhe roupa lavada enquanto também eu me fui novamente arranjar para sair.

Estava toda bem disposta quando saí de casa, como se nada se tivesse passado, mas eu ainda tenho o coração meio apertado, de preocupação e de culpa!
Sei que isto vai acontecer mais vezes mas... Não gosto!!



quarta-feira, 26 de agosto de 2015

A ficar crescida

Ontem, como habitualmente, quando fui deitar a cachopa, ela virou-se e revirou-se. É um ritual dela, que em geral, ao fim de relativamente pouco tempo (entre 10 a 30 minutos) leva a um sono reparador, que dura cerca de 10 horas (em quase todas as noites).
Qual não foi o meu espanto, quando nas suas reviravoltas, a miúda fica sentada? Foi a primeira vez que passou da posição deitada para sentada! Fiquei fascinada a olha para ela, que estava a olhar para mim com o seu lindo sorriso!
E pode parecer uma coisa de nada, mas representa um passo importante dela, em termos de desenvolvimento físico. É uma transição que não é fácil, e se calhar não vai voltar a fazê-la já hoje ou amanhã, mas está provado que já consegue e daqui para a frente já ninguém a pára! :)

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Da coerência

Hoje acordei e pensei: "Vou pesar-me e fazer esta semana direitinha. Agora sim, vou levar isto a sério."
Cheguei ao trabalho, e comi uma fatia de bolo de chocolate que trouxe uma colega!
Está a correr bem! :P

sexta-feira, 21 de agosto de 2015

Pensamentos vários...

... Hoje não me pesei. A semana foi fraca em termos de controlo alimentar e por isso preferi nem ver o resultado. Sei que não é uma boa estratégia mas que fazer?
Ando com pouca vontade, pouco determinada. Uns dias faço as coisas muito direitinhas e logo de seguida, tenho uns dias a estragar tudo. Acho que a minha cabeça não anda nas suas melhores fases.
Sei que depende apenas de mim contornar esta situação mas não me sinto preparada / capaz de o fazer.

... Tenho adorado os momentos que passo com a minha pequenina. Reage cada vez mais, está cada vez mais resmungona (parece nunca querer estar no sítio onde está) mas cada vez mais gira.
Adoro o sorriso que me dá quando a vou buscar de manhã à sua camita, adoro quando se encosta a mim cheia de sono, adoro vê-la a meter pequeninos bocados de pão à boca...

... Continuo a sentir-me um bocado incapaz como mãe. Sei que há imensas que coisas que deveria fazer de outra forma, em especial a parte da alimentação, mas por esta ou aquela razão, vou-me mantendo com as mesmas rotinas...
Tenho de rapidamente, começar a introduzir outros alimentos, outras texturas... sob pena de ser demasiado tarde e tornar este processo muito mais difícil!
Tenho de começar a habituá-la a estar sozinha (algo que ela nunca gostou, sempre exigiu muita companhia), começar a saber dizer não (ainda que nesta fase ela não perceba verbalmente, temos de passar a mensagem do que pode ou não fazer)...

terça-feira, 18 de agosto de 2015

Anda a apetecer-me!

Não devia, eu sei, mas anda! 

sexta-feira, 14 de agosto de 2015

Um pouco melhor

Ter escrito o post anterior parece ter-me dado alguma paz de espírito. Verbalizar, registar aquilo que há muito me ia (vai) na alma, conseguiu de alguma forma reduzir aquele sentimento de incompetência.
De cada vez que estou com a minha bebé, tento ser um pouco melhor. E vê-la sorrir para mim, resmungar quando sai dos meus braços para ir para outros é (tem de ser) o suficiente para perceber que sou importante para ela e que ela gosta muito de mim.

Fecho esta semana um pouco mais "resolvida" comigo mesma.
Até porque o peso, esse malandro, também decidiu cooperar, depois de uns dias de alimentação regulada, sem desvios de registo.
Hoje de manhã, estava com 66,9kg.
Basta continuar no caminho certo - da alimentação e da maternidade - e com o tempo lidarei cada vez melhor com quem sou! :)

quarta-feira, 12 de agosto de 2015

Da maternidade...

Todos os dias luto contra mim mesma quando me assola o pensamento de que não sou (nem serei) uma boa mãe para a minha pequenina.
Todos os dias sinto que não serei capaz de ser aquilo que ela precisaria que eu fosse.
Sinto que não tenho o perfil que uma boa mãe deve ter.

A cada momento que me dá a preguiça de fazer algo mais adequado para a alimentação dela, a cada momento que não sei mais o que fazer para a entreter, cada momento que olho para o relógio para ver se não são horas de a pôr a dormir... A cada momento destes, sinto que não sou boa mãe.
Aterroriza-me pensar que não sou (nem serei) capaz de a fazer feliz, de passar tempo com ela em pleno (sem estar a maquinar outras coisas na minha cabeça), de brincar com ela...
Aterroriza-me pensar que não serei capaz de criar com ela os laços que gostaria, que poderei não ver um brilho nos olhos dela de cada vez que me vê...

Não sei como contorno isto... mas sinto que não sou boa mãe...

terça-feira, 11 de agosto de 2015

Hoje


Uma nova aplicação


Ontem instalei uma aplicação no telemóvel (com acesso também disponível no computador) para registar o que como.

Não sei se me vou manter fiel àquilo durante muito tempo (até porque não me parece muito prática de utilizar) mas enquanto for conseguindo, vou tomando nota do que ingiro e assim tendo mais noção das calorias consumidas.
Para a meta que estabeleci, e atendendo ao nível de atividade que tenho (praticamente nenhum, nesta fase da minha vida), a aplicação diz que devo consumir 1200 kcal.
Parece-me, assim a olho, um bocadinho de menos. Mas a verdade é que ontem, pelas contas do bicho, eu ingeri mais ou menos isso, e não passei fome nenhuma. Por isso, vamos indo e vamos vendo!

segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Impasse

Uma semana depois, o peso mantém-se!
Alguma coisa não está a correr bem aqui... e deve ser a minha falta de vontade!
Olho-me ao espelho e não gosto lá muito do que vejo, a maior parte da roupa que tenho não me serve e a que serve fica assim um cadito justa e esquisita (para não dizer "mal"), mas mesmo assim algo me impede de claramente fazer algo para perder peso e volume.
Aqui e ali lá vou tendo uns dias bons, mas logo se seguem outros que dão cabo de tudo!

Como se dá a volta a isto? Não sei mesmo, mas precisava de o conseguir.
Porque não tenho orçamento para comprar roupa nova, porque não quero fazê-lo, porque sei que me sentiria bem melhor se voltasse ao peso e medida que tinha antes de engravidar.
Nem peço mais... bastava atingir esse patamar!
Mas parece que já não sei como o fazer...

segunda-feira, 3 de agosto de 2015

A andar para trás

As pesagens às 2ªs nunca são muito simpáticas, mas como não me pesei na 6ª para fazer o ponto de situação dos objetivos do mês passado, decidi pôr-me em cima da balança.
E o resultado não me agradou nada... 68,0kg! Em vez de estar a baixar, estou a aumentar.

Os docinhos da festa de aniversário e outras coisitas mais não ajudaram nada, como seria de esperar.
Mas a culpa não é deles, é minha, claro está!

Hoje é retornar aos bons hábitos e tentar fazer desaparecer este retrocesso e avançar um pouco mais.
No final deste mês, quero estar nos 65kg. Uma meta perfeitamente razoável! :)

sábado, 1 de agosto de 2015