Da massagem adelgaçante / drenante / anti-celulite

Foi a primeira vez que experimentei massagem manual para este efeito.

Já fiz endermologia (LPG), mesoterapia com agulhas, dermosucção e bodysystem (estes dois últimos na Cellulem Block), mas manual nunca.

Tenho a dizer que gostei imenso. É óbvio que os resultados não aparecem assim logo à primeira, mas a sensação ao sair é mesmo de maior leveza e firmeza.

Já para não falar que sentir mãos e não máquinas no nosso corpo é muito mais agradável.

Leva-se coça valente na mesma, mas termina com algo mais suave, para a drenagem, que faz com que se saia de lá bem relaxada e com vontade de voltar.

Amanhã lá estarei de novo para continuar o tratamento.

Para quem for da zona do Porto, aqui fica a referência do local: http://www.indriyaterapias.com/

Tratamento super simpático e profissional. :)

Um dia +- direito

Menu de ontem:

PA: iogurte líquido magro + 2 bolachas integrais
MM: nectarina
A: panini misto (mozarela+fiambre peru+tomate) + iogurte natural com maçã e canela
MT: pêra + benecol
J: bife de frango grelhado com salada e fruta

1,5 l água + 1 chávena chá verde
30 minutos de golfe (driving range) + 10 min de caminhada

Tenho de investir um pouco mais na água e no chá, e insistir no exercício.

Ontem lá venci a preguiça e coloquei o anticelulítico. Para ver se não me esqueço, pu-lo em cima do balcão da casa de banho, mesmo junto à escova de dentes! lol

Novo chá

Estou, neste momento, a tomar uma chávena deste chá:

Segundo o site da marca, o chá Tley Menos-Celulite é composto por plantas seleccionadas, das quais destacam: o SENE com uma acção purificadora sobre o tracto gastro-intestinal; as ALGAS MARINHAS pela sua riqueza em iodo, contribuindo para a melhoria do metabolismo; a BÉTULA e a CAVALINHA são excelentes diuréticos, possuindo ambos acção drenante; o AMIEIRO NEGRO que está descrito como um constituinte com marcada acção sobre a vesícula e possuindo tambem forte acção desintoxicante.

Segundo eles, estes constituintes contribuem para a alteração da pele de "casca de laranja", ficando com um aspecto liso, firme e agradável.

Não estou muito convencida, mas estava ali no lote de chás disponíveis e decidi experimentar.
Mal não há-de fazer e... não é mau! ;)