Hoje, 64,6kg! Já perdi praticamente 5kgs desde finais de Abril, o que me parece bastante bom!
Se fizer as coisas direitinhas esta semana, o objetivo traçado (peso <= 64kg na próxima sexta) é perfeitamente exequível! :)
Tem sido um percurso interessante, especialmente desde que comecei a experimentar a abordagem do jejum intermitente. É fácil, eficaz, flexível... Gosto muito. Mesmo!
1 comentário:
Parabéns!
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