quinta-feira, 16 de maio de 2013

Sem energia

Hoje sinto-me estourada. No fim da caminhada da manhã, só me apetecia deitar na cama (ou no sofá) e não me levantar mais. 
Sentia o corpo todo moído, a cabeça pesada... a moral em baixo.
Nem sei como consegui sair da cama para caminhar... e nem sei bem como consegui terminar, tal era o cansaço.

Será o corpo a ressentir-se da redução de horas de sono? Ou ando a fazer uma alimentação pouco energética?

Bem me deitei um pouco mais cedo ontem mas parece não ter sido suficiente...

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