sexta-feira, 19 de setembro de 2008

Vitórias ou nem por isso

Tenho conseguido com tranquilidade ir baixando o meu peso! Desde o dia 1 de Setembro, consegui já perder 3,2kg, o que é uma grande vitória!!:)

Mas tenho andado com preguiça... subo para cima da minha bicicleta elíptica uma ou duas vezes por semana, e nada mais!

É sempre o meu ponto fraco quando decido emagrecer - o exercício!
Alguém me diz como se contorna isto???

3 comentários:

Algodão Doce disse...

Estás a ir muito bem!
O exercício também é o meu problema...não tenho receitas milagrosas :(

Beijinhos doces e bom fim-de-semana
Algodão Doce

Andreia disse...

mesmo sem ginastiuca estas a ir muito bem!!!
quanto a vontade da ginastica quando souberes avisa lol

Cláudia disse...

Olá
Obrigada pelo comment! =D
Eu também tou numa fase em que não ando a fazer exercício.. mas espero k passe!
O exercício é muito importante, tanto para perder o peso como para tonificar!
A bicicleta elíptica é muito boa, porque trabalha o corpo todo.
Beijinho grande*