quarta-feira, 31 de agosto de 2011

21 dias para mudanças

Dizem que 21 dias é o que é preciso para se mudar hábitos...
Sou honesta se vos digo que nunca experimentei fazer uma verdadeira mudança com isto em mente... Na verdade, acho que nunca mudei realmente hábito nenhum...
E vocês? Já experimentaram fazer algo durante 21 dias para mudar algo? Funcionou?

3 comentários:

Ana M disse...

Nunca experimentei 21 dias certos, mas há pouco mais de um mês que estou com novos hábitos e estou a gostar :) Se vão "colar" mesmo ou não, só o futuro o dirá :p
Beijinho

Lilith disse...

eu já consegui fazer 21 dias seguidos sem doces...mas são anos com hábitos podres e a coisa não desapareceu... Acho que o truque é conseguir 21 e andar daí para a frente até fazer 30, 80, 100 dias, 1 ano :D

beijos :)

boneca de porcelana disse...

É o tempo mínimo para se ganhar um novo hábito, pelo que dizem. Porque não experimentas?