sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Balança simpática

Lá me pesei hoje de manhã e o resultado foi 65,6kg - menos 500gr que na sexta-feira passada.

Atendendo a que cometi alguns (muitos) pecados alimentares (lá se foram os dias sem doces...), que apenas fiz 1h de caminhada no sábado e 25 min de elíptica na 4ª, e que a água / chá nem sempre foi nas quantidades devidas, estou muito satisfeita com o resultado.

Na próxima semana já regresso ao trabalho e com isso vem maior controlo, que é bem preciso para atingir a meta definida - 60kg no dia 24 de Dezembro! :)

Bjs e bom fim-de-semana para todas(os)! **

2 comentários:

Alexandra disse...

Eu não disse!?...
Abraçs :)

Lua no Deserto disse...

Vês? Vês? Basta começarmos a fazer as coisas certinhas que o peso vai logo baixando.
Muitos parabéns