terça-feira, 30 de outubro de 2007

Desgraça!!!!!

O peso aumenta em vez de dimimuir...

Continuo sem conseguir, verdadeiramente, controlar "a boca"...

Exercício, nem vê-lo neste último mês...

Tá mesmo uma desgraça!!!!!

1 comentário:

rustman disse...

Boas,

Cheguei aos teus blogues (que têm uns grafismos fantásticos), através do golfe, mas de golfe não vi nada... No entanto, gostei bastante dos dois. Também eu faço demasiados kms de carro (aproximadamente o dobrao de ti) e o que posso dizer-te é que com o tempo uma pessoa desenvolve estratégias para conseguir os mesmos resultados com menos kms... Quanto ao peso, é uma luta antiga ainda que a minha preocupação não seja estética, mas desportiva e o conselho que te dou é que bebas muitos liquidos e dividas o teu exercício diário em duas sessões (manhã e tarde)de forma a teres o organismo durante todo o dia a "bombar" .

Sorte...