Algum controlo na alimentação e muito exercício. Assim têm sido os meus dias.
Caminhadas de 1 hora, noites de dança, aulas de TRS, parecem ter sido o suficiente para o meu peso sair dos 69 e estar hoje de manhã nos 68,7kg! :)

Na 4ª vem um casamento... mas hei-de saber comportar-me de forma a não estragar tudo! :)