... quer dizer, 1ª após ajustes.
As coisas não correm mal. Tenho bebido bastante água/chá, apliquei creme anti-celulite todos os dias (uns dias apenas de manhã, outros apenas apenas à noite, alguns de manhã e à noite), fiz caminhadas todos os dias (excepto sábado), a alimentação tem sido mais ou menos controlada.
Resultados no sábado de manhã estavam com 69,5kg (menos 1,2kg que na 2ª). É bom mas não chega... tenho de continuar certinha, se não num instante estou acima dos 70 novamente.
Amanhã vou fazer a primeira massagem anti-celulite. Para já, tenho marcadas 3 até ao final do mês.
E entretanto comprei um voucher para 3 sessões de dermosucção + bodysystem + pressoterapia, para juntar à festa.
A ver se o volume começa a desaparecer também! :)
4 comentários:
Estas a ir bem e perder peso muito rápido não compensa, porque podemos voltar a ganhá-lo e não é isso q queremos pois nao? :)
beijinhos
Olá!
Há um Passatempo Oriflame no meu blog!
Se estiveres interessada, participa!
Pelo menos estás a perder peso e não convém que percas muito rápido, senão ele volta todo outra vez e trás uns amigos atrás!
Força!
Parabéns pela perda, estás a ir muito bem! Depois conta como foi a massagem :) *
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